전체 글 썸네일형 리스트형 비듬이 생기는 이유와 해결 법 비듬때문에 고민이 많으시다면 소풍산(한약처방명)으로 !!! 비듬이 생기는 원인은 폐의 열로 인한 것 머리에 비듬이 생기는 것은 폐의 문제이다 폐는 피모(皮毛)을 주관하기 때문에 풍열로 인하여 두피가 마르고 가려우며 비듬이 생기는데 소풍산(한약 처방명)이 주된 치료제가 된다 또 두풍백설에는 와송을 볕에 말려서 불에 태운 재로 임즙(淋汁)에 6~7번 정도 머리를 따듯하게 감으면 좋다 또 다른 방법은 백지와 영릉향을 가루로 하여 머리에 바르고 3~5일이 지난 뒤에 빗질해서 비듬을 없애주면 2~3회에 낫는다 소풍산(消風散) 모든 풍이 위로 올라가서 두목이 어지러우며 코가 막히고 피부가 마비되고 가려우며 또는 부인의 혈풍(血風)에 두피가 부풀고 가려운 증세를 치료한다 소풍산의 약재 구성 형개, 감초 각 4그램 인.. 더보기 머리가 아픈이유 기와 혈이 부족 머리가 아픈 이유 기혈이 허하고 궐기가 역상하면 머리가 아프고 귀가 울고 눈코입 등 아홉 구멍이 불편하며 관자놀이가 심하게 아픈 증세는 기가 허해서 머리가 아픈 것인데 순기 화중탕과 황기익기탕을 쓰고 혈허두통에는 어미( 눈썹끝과 귀옆 머리털의 사이)로부터 위로 들어와서 아픈 증세이니 당귀 보혈탕과 가미 사물탕을 쓴다 그리고 기와 혈이모두 허한 증세에는 가미 조중익기탕과 안신탕을 쓰고 중병을 앓고 난 뒤에는 사주산을 사용한다 가미 사물탕 혈허(혈액이 부족) 때문에 음화가 위로 치밀어 올라 머리가 아픈 데 사용 가미 사물탕의 약재 구성 당귀, 천궁, 만형자 건지황,황백, 지모, 황금, 황련, 각 술에 담갔다가 볶은것 치자초(볶은것) 각 각2.8g 을 한 첩분량으로해서 달여 마시면 좋다 더보기 생활습관으로 허리살 줄이기 더 이상 살이 안 빠진다? 생활습관 돌아봐야 합니다 우리가 생활습관이 중요하다는 것은 다 알고 있는 사실입니다 하지만 이것을 지키는 것은 쉽지 않은 일입니다 생활습관은 특히 체중 감량을 할 때는 매우 중요합니다 그래서 이번 포스팅에서는 체중 감량에 도움이 되는 생활습관에 대해 알아보도록 하겠습니다 이스라엘 텔아비브 대 연구진의 결과에 의하면 1일 섭취 칼로리를 동일하게 유지하고 아침을 먹은 그룹과 저녁을 먹은 그룹의 체중 감량 효과를 비교한 결과 한 달 반(12주) 후 아침을 든든하게 먹은 그룹은 평균 8.7kg을 감량 한 달 반 (12주) 후 저녁을 잘 먹은 그룹은 평균 3.6kg 감량을 했다는 결과입니다 아침을 챙겨 먹는 습관이 식욕 조절에 유리한 이유는 식욕을 촉진하는 호르몬인 그렐린은 아침식사에 .. 더보기 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 59 다음
