약용식물 썸네일형 리스트형 이뇨작용에 좋은 식품 이뇨작용에 좋은 식품 (팥) 적두(팥) 赤豆酸平腫滿收 (적두산평종만수) 排膿消渴倂利溲 (배농소갈병리수) 붉은팥 적두는 미산 성질 평하다 수종 창만을 거두며 배농 소갈 하고 이뇨작용도 한다 수종---부종이나 부증의 증상 창만---배가 몹시 불러오면서 속이 그득한 감을 주증상으로 하는 병증 창은 배가 불러올라 팽팽해진다는 뜻이고 만은 속이 그득하다는 뜻이다 배농 --염증을 없애는 것 소갈---오늘날의 당뇨병과같은 의미임 맛도 좋고 건강에도 좋은 팥의 좋은 작용을 알아볼까요 한방에서는 적소두라고 하는 팥은 경락을 잘 통하게 하고 수분의 하행을 도와주며 또한 해독작용을 도와주고 하반신의 불필요한 수분을 배출해서 부종에 좋으며 설사 이질을 멈추게 하는 등 다양한 효능이 있는 음식으로 알고있습니다 팥의 이뇨작용 이.. 더보기 피할 수 없는 연말연시 ‘술자리’ 간 건강 지키는 법 피할 수 없는 연말연시 ‘술자리’ 간 건강 지키는 법 송년회와 회식 등 술자리가 많은 연말연시입니다 술 소비량의 절반 이상이 연말연시에 소비되듯 송년회에는 대부분 술을 마시게 됩니다 과음은 각종 스트레스와 피로에 지친 직장인들에게 알코올성 간질환을 유발할 수 있으며 이는 지방간 및 간염 간경변 등으로 연결된 가능성이 높습니다 연말연시에는 어느 때보다도 올바른 음주 습관으로 건강한 간을 챙겨야 하는 시기입니다 폭탄주를 자제하고 공복 음주는 삼가야 합니다 건강한 간을 유지하기 위해서는 음주를 삼가는 최선이지만 피할 수 없는 술자리라면 공복 음주는 피하고 폭탄 주을 자제하는 등 간 손상을 최소화해야 합니다 알코올의 체내 흡수율을 높이고 금방 취할 수 있는 공복 음주는 위, 소장, 간뿐만 아니라 뇌에도 부담을 .. 더보기 허리 아플 때 좋은 약재 허리 아플 때 좋은 약재 두충 杜沖(두충) 杜沖辛甘固精能(두충신감고정능) 小便淋瀝腰膝冬(소변임력요슬동) 두충의 맛은 달고 시다 고정하기에 능하며 소변 임력(소변이 방울방울 떨어지는 것)과 요통(허리 통증) 슬통( 무릎이 아픈 것)등을 다스린다 性溫 入肝 補腎 酥,蜜灸 或薑汁炒 以絲斷爲度 惡玄蔘蛇皮 忌鐵 성질은 따뜻하다 간으로 들어가고 신(콩팥)을 보한다 술이나 꿀에 구워서 또는 생강즙에 볶아서 실로 끊을 수 있을 정도로 하여 사용한다 현삼과 사피를 오(惡)하고 철을 기(忌)한다 두충은 두충나무의 껍질을 약욕으로 사용합니다 무더운 여름날 두충을 이용하여 차로 마시면 지친 기력을 회복시켜 주고 간과 신장의 기능을 높여 노폐물의 배설과 지방 대사를 촉진하고 콜레스테롤 수치도 낮춰 비만을 예방합니다 두충의 주요.. 더보기 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 24 다음
