불면증
불면에는 대뇌의 항진이 높아져서 못 자는 것과 强度의 刺激이
연속적으로 작용함으로 못 자는 것이 있다
불면을 호소하는 사람들 중에는 제일 많은 것이 신경성인 것으로 잠들기가 힘들다는 것과
깊은 잠을 잘 수 없어서 잠을 잔둥 만 둥 하다는 것으로 괴로움을 호소한다
그다음에는 뇌동맥경화증 때문에 불면이 오는 수가 있다
이 경우에는 매일 밤 못 자는 것이 아니라 어떤 날은 잘 자고 또 어떤 날은 못 자는 것이다
그 외에도 다른 질병에서 오는 경우도 많다
호흡곤란 빈뇨 해수 동통 소양 등도 불면을 초래한다
불면증이 있으면 평소 잠자는 시간이나 습관이 불규칙한 사람은
그 생활습관을 바꿔야만 하며
또 심리적으로 스트레스를 겪으면 심해지는 불면증도 많으며
불면증 자체에 지나치게 걱정하며
긴장하면 불면증이 지속되고 심해질 수도 있습니다
심한 통증 관절염 두통 호흡곤란 등 신체적으로 질환이 있는 경우에도 그렇고
대병 후 몸이 너무 허약한 상태가 되어도 잠을 이루기 힘들어집니다
금궤요약에 虛勞 虛煩 不得眠 산조인 탕 주지라고 있다
심신이 피로하고 특히 심장의 기운이 피로하여 불면인 경우에 사용할 수 있는 분들과
만성병이 있는 사람 허약한 사람 연세가 많아서 눈이 말똥말똥하고 잠 못 잔다는 사람에게
쓰면 좋은 약초처방이 있습니다
신경과민, 잠을 이루지 못할 때 사용하는 대표적인 약재인
산조인, 감초, 지모, 복령, 천궁으로 구성되어 있는
산조인탕(한약처방명)을 알려드립니다
이 처방을 사용 가능하신 분은
심장이 허약하거나 연세가 많으신 분
병치레를 치르 신분들이 사용하면 좋은 약초들입니다
개인마다 불면의 원인은 다 다를수가 있으니 참고하시기 바랍니다
※허로 ----몸이 쇠진한 증상 즉 몸이 허약하여
보약을 먹어야 한다는 말과 관련된다
허(虛)란 부족하거나 쇠약함을 뜻하고
노(勞)란 수고스럽거나 지침을 뜻합니다
몸에 필요한 구성 요소가 부족해져서
몸이 고통스러워하는 질병을 지칭하는 말입니다
무엇이 허하고 수고스러워지는가?
기육 힘줄 골수 등 외형적인 것이 허할 수 있으며
또한 오장육부 기와 혈 진액 등 내경(內景) 적인 것도 허할 수있습니다
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